～毎日ランニング～ 165日目 [10kmレース]
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今日はいよいよ大会当日。
一昨日の台風の影響はなく、今日は小雨だが気温はおそらく20度少しで走りやすい気候となった。
レースはスタートしてからすぐにある程度順位が決まってきて、2～3kmあたりからはほどんど変動はなかった。
作戦は前半飛ばさず、7kmを過ぎてからスピードアップの予定であったが、前半調子よく飛ばしてしまい、確認できた中で最速で1’32/0.5/kmのタイムであった。
6kmあたりからは少しばてて、本当にもうリタイヤしようかとも思ったが、そこそこのタイムは出ていたので脱力を意識して何とかこらえて、走りぬいた。
結果、目標の入賞を達成した！
半年近く走ってきた中で、ひとつの節目であるこの大会で目標を果たすことができて満足している。
台風や本日の雨のなか、大会運営にあたってくれたスタッフの方々には深く感謝である。
そして明日からも継続して走るのである。
10月14日
35’42
9.412km
3’47/km
ラップ（0.5kmごと計測）
1: 3.45/km
2: 3’32/km
3: 3’35/km
4: 3’58/km
5: 3’04/km
6: 3’38/km
7: 3’41/km
8: 3’48/km
9: 3’42/km
10: 3’47/km
11: 3’46/km
12: 3’31/km
13: 3’48/km
14: 3’56/km
15: 4’10/km
16: 4’06/km
17: 3’52/km
18: 3’52/km
19: 3’55/km
