~毎日ランニング~ 283日目
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昨日からの左足の疲労があったので、今日はゆっくり目を意識して走った。
それでもまあまあの速度が出た。
左足は今日は特に前側の張りがあった。
しばらくは飛ばしすぎないようにを意識して、故障しないようにしよう。
2月20日
33’36
8.209km
4’05/km