Warning: Use of undefined constant ‘thumb420’ - assumed '‘thumb420’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/eijiblog/eiji-blog.com/public_html/wp-content/themes/giraffe/functions.php on line 93
~毎日ランニング~ 32日目 | 毎日ランニング 1年目
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/eijiblog/eiji-blog.com/public_html/wp-content/plugins/wordpress-ping-optimizer/cbnet-ping-optimizer.php on line 533

~毎日ランニング~ 32日目

 

Warning: Use of undefined constant full - assumed 'full' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/eijiblog/eiji-blog.com/public_html/wp-content/themes/giraffe/single.php on line 49
この記事を書いている人 - WRITER -

今日は朝起きた時から、両ふくらはぎの張りを感じた。

昨日特別速く走ったわけではないのだが、2日連続で8km程度走ったことの影響だろうか。

ランニング中は、特に右ふくらはぎにつる一歩手前のような嫌な感じがあった。

先は長いので、しばらくは4kmコースで走ろうと思う。

 

5月31日

21’17

4.165km

5’05/km

この記事を書いている人 - WRITER -

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 毎日ランニング 1年目 , 2019 All Rights Reserved.