～毎日ランニング～ 13日目
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走っていると、机の前とは違ったアイデアが浮かんでくる。
前にやっていた瞑想と状態が近い感じだ。
頭のリフレッシュのためにも、ランニングは習慣化したいと思う。
それはそうと、今日も昨日と同じ豊洲コースでいい感じでスピードが出た。
5月12日
42’08
9.023km
4’40/km
