～毎日ランニング～　133日目

　

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tentuku@hotmail.com

今日も昨日と同様に買い物前にランニングした。

やっぱり左ひざに少し痛み有。

走っていると段々気にならなくなってくるが、無理するとやばいやつなので気持ち安静にする。

9月10日

20’22

4.801km

4’14/km