～毎日ランニング～ 405日目
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今日は有明イオンまでの買い物ついでにランニング。
帰りは同行者に荷物を持ってもらうことで、手ぶらで帰れたので楽だった。
6月23日
行き
13’47
3.115km
4’25/km
帰り
12’12
3.041km
4’00/km
